Descubra a visão tântrica dos sete chakras e como eles influenciam seu bem-estar físico, emocional e espiritual. Este guia apresenta o significado de cada centro de energia, suas conexões com o desenvolvimento pessoal e práticas simples de mindfulness para equilibrá-los. Um convite para despertar a sabedoria interior, fortalecer sua energia vital e viver de forma mais plena e alinhada.